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↑　演唱會場地　↑

坐肢體前彎、三十秒屈膝仰臥起坐、三分鐘登階測驗　飛體能超優 阿沁正常 建寧老師為65歲體力公佈舞台圖 小巨蛋史上最長40米天橋 直達觀眾席最後一排 藝人可以直接與PA對話

 
距離10/20『F.I.R.第十行星世界巡迴演唱會』還有三天，華納唱片為了測試F.I.R.三人的体耐力特別安排三人在今天10/17到台北醫學院做體適能的測驗，讓大家知道三人目前的身體狀況。

三人在今天做了三種基本的體適能檢測，分別是坐肢體前彎、三十秒屈膝仰臥起坐及三分鐘登階測驗等三項測驗。坐肢體前彎則是測試身體柔軟度，身體要夠柔軟跳起舞來才會好看。三十秒屈膝仰臥起坐則是在測試肌耐力，肌耐力夠好才能夠預防工作傷害，跳舞才不容易受傷。最後一項三分鐘登階測驗則是測量心肺耐力，畢竟體力對一個歌手來說是非常重要的。

建寧老師為了求得今天有個比較好的表現，特地提前二十分鐘到場做練習。第一項『三分鐘登階測驗』飛和阿沁做的臉不紅氣不喘，建寧老師也還算安全過關，而第二項『坐肢體前彎測驗』由建寧老師先做，不知道是不是因為長期坐在錄音室裡面的關係，建寧老師的身體非常的僵硬，連皮尺的邊緣都碰不到，好不容易在阿沁和飛幫忙的下中指的指尖才碰到皮尺的一點邊緣，醫護人員看老師可憐，給了他一個同情的分數『一公分』，第二個做的阿沁則是有點吃力的摸到17公分的成績，長期訓練的飛則是成績非常的好，達到破表的41公分，讓在一旁的醫師也讚嘆不已。第三項測驗『三十秒屈膝仰臥起坐』由飛先試，只見飛臉不紅氣不喘輕輕鬆鬆的做了35個，飛一邊做醫生還一直在稱讚飛的腹肌非常的有力，而且一般女生只能作32下，飛卻一下子做了35下，非常的了不起，阿沁在一旁還一直與有榮焉的說『對啊！她一直上健身房才練得了這樣的身材』，而換到第二個阿沁時建寧老師自告奮勇要幫阿沁量時間，只見阿沁做的有點吃力好不容易破了飛的35下做到了第37下建寧老師才喊時間到，醫生說一般的男生只能做30下，阿沁的表現非常的好，但是因為時間是建寧老師測量的，工作人員一直到現在還在懷疑建寧老師是不是有放水，故意讓阿沁贏過飛才喊時間到，最後一個做的建寧老師則是上氣不接下氣的做了27下，其實建寧老師做到第10下的時侯就已經有點喘不過氣來的感覺了，但是還是堅持要把他做完，在旁邊的媒體朋友和工作人員一直在幫建寧老師加油，但是距離時間到還有10秒鐘時老師就再也爬不起來，直接躺在地上，好不容易爬起來了還一直跟旁邊的工作人員說他的頭很暈，身體不太舒服，工作人員還一直跟阿沁叮嚀叫他今天要好好的照顧老師，怕老師在演唱會前有任何閃失。測驗結束之後就是醫師的講評，醫師說飛現在的體能狀況非常的良好，阿沁則是比飛稍差一點，而建寧老師的體力有如65歲的老人一般，要好好的注意一下保養。

F.I.R.也在今天公佈了舞台圖，此次的舞台設計的非常大器，搭配第十行星的主題將舞台設計的科技感十足，讓當天現場的觀眾有如致身在外太空中，讓F.I.R.陪著歌迷一起做一場外太空之旅，再加上各式各樣的機關，保証會讓歌迷朋友眼花撩亂，更值得一提的是此次F.I.R.會從第十顆行星中出來現身在舞台中，讓歌迷有如在觀看一場魔術秀一般，而且這個舞台還破了一個小巨蛋史上最長的天橋的記錄，長達40米(一般的長度才5-6米)，天橋的長度直達一樓最後一排的觀眾席，飛還開玩笑的說『我可以直接跟PA對話了耶』，此次的舞台成本高達1000萬，硬體工程人員更是達到230人，華納唱片不惜成本只求讓歌迷有一個難忘的飛兒之夜。